La méditation du souffle

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Esprit Yoga

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Bénédicte Peroz vous guide dans la « méditation de la montagne », une méditation puissante qui nous aide à prendre du recul face aux événements parfois difficiles de notre vie et à retrouver le calme intérieur mais aussi une stabilité, et une confiance en soi et en la vie.

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La méditation du souffle

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Publié le jeudi 18 février 2021 à 11:02 par Esprit Yoga
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